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左旋肉碱是很多减肥者常用的药物成分，有一定的减肥效果。左旋肉碱其实是体内的一种氨基酸，可以作为脂肪的搬运工，将脂肪分解转移到线粒体获得氧化能量，带走线粒体代谢产生的废物。脂肪代谢的障碍是线粒体膜，线粒体膜燃烧脂肪释放能量，被机体消耗。左旋肉碱驱动的长链脂肪酸在线粒体中进一步氧化，消除脂肪增生。左旋肉碱是一种脂肪分解酶，能将脂肪运送到线粒体并燃烧。有一定的减肥效果，对肥胖者非常有益。左旋肉碱的来源非常丰富，通常可以从食物中摄取。如果想减肥，可以服用左旋肉碱。

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